Июнь 2013 — Блог магазина интимных товаров we-vibe4.com.ua

сексуальное желание

Даже притом, что, без сомнений, секс является одним из величайших удовольствий в жизни, иногда наш сексуальный аппетит может задать позиции. Является ли это побочным продуктом стресса, нехватки времени, или даже отсутствия потрясающего партнера, который бы завёл ваш сексуальный двигатель на полную мощность, все равно это довольно проблематично.

Активная половая жизнь может предотвратить головную боль, помогает бороться с депрессией и даже уменьшает стресс. Кроме того активная половая жизнь это залог здорового тела.

Так что же сделать чтобы подогреть ваш сексуальный аппетит? Джоан Пра йс, фитнесс-професионал, писатель и защитница самостоятельного удовлетворения недавно сказала журналу Женское Здоровье:

«Поймите, ваша сексуальность не зависит от ваших отношений или отсутствия таковых… Прикасайтесь к себе и удовлетворяйте себя. Носите одежду, в которой вы выглядите чувственной. Сходите на массаж и обнимайтесь с друзьями, чтобы удовлетворить естественную потребность в прикосновениях.»

К счастью, одинокие женщины обладают множеством из вариантов своего сексуального удовлетворения. Потратьте немного времени на себя, на чувственную ванну с пеной и проведите эротичную ночь с несколькими вибраторами, такими как Tango или Salsa.

У пар также могут быть различные факторы, способствующие снижению сексуального желания. Например, если у вас нет времени на секс - мы говорим о качестве и продолжительности полового акта – то у вас могут возникнуть проблемы со страстью, которую вы так жаждете. Все это может привести к снижению влечения между партнерами. С другой стороны на это могут быть медицинские или эмоциональные причины, которые поддаются лечению. Для еще больших способов разжечь сексуальное пламя, почитайте Женское Здоровье.

Мы хотим услышать вас! А вы когда-то испытывали растущее сексуальное желание? А что сработало для вас?

Теги: Tango, Salsa

почему мужчины любят грудь

Почему эти большие, похожие на луковицы, мешочки с жиром, занимают в мужских головах столько места? Учёные никогда не могли объяснить мужскую заинтересованность в груди, но теперь неврологи наткнулись на новое объяснение которое как они говорят «имеет смысл».

Ларри Янг профессор психиатрии в Университете Эмори, изучающий неврологическую основу сложного социального поведения, думает, что человеческая эволюция связанна с давними нейроновыми схемами которые складываются, для укрепления связей между матерью и ребенком, через кормление грудью, и в настоящее время эта связь в мозгу, также работает и для укрепления связи между супругами. Каков же результат? Мужчины, как и дети, любят грудь.

Когда соски женщины стимулируются во время кормления грудью, вырабатывается нейрохимический окситоцин, иначе известный как «наркотик любви», он переполняет ее мозг, помогая сосредоточить всё внимание и любовь на ребёнке. Но исследования которые проводились на протяжении нескольких лет доказали, что данная схема подходит не только детям.

Последние исследования показали, что стимуляция сосков повышает сексуальное возбуждение у подавляющего большинства женщин, и это активирует те же области мозга, что и вагинальная или клиторная стимуляция. Когда сексуальный партнер прикасается, массажирует или покусывает женскую грудь, исследования показали что это вызывает выброс окситоцина в мозг женщины, то есть происходит тоже самое если бы ребенок сосал грудь. Но только в данном контексте окситоцин акцентирует внимание женщины на ее половом партнере, укрепляя ее желание сблизится с этим человеком.

Другими словами, мужчины могут стать более желанными или значительными путём стимуляции женской груди во время прелюдии и секса. Эволюция, в некотором смысле, заставила мужчин хотеть этого.

Влечение к груди «это эффект устройства мозга мужчины во время его полового созревания», Янг сказал Маленькую Жизненную Тайну: «… эволюция выбрала мужчин с их организацией мозга, чтобы привлечь их к груди в сексуальном контексте, и как результат мужичины активируют целую цепочку эмоций, что заставляет женщину чувствовать привязанность к мужчине. Это то поведение, которое возникло в мозгу у мужчин, для создания материнской схемы отношений с женщинами».

Так почему же это эволюционные изменения происходят в организме человека, но не в других млекопитающих вскармливающих грудью? Ученые думают, что это по тому что мы существуем в моногамных отношениях, в то время как 97 процентов млекопитающих – нет. «Во вторых, возможно потому что мы находимся лицом к друг другу во время секса и это дает больше возможностей к стимуляции сосков во время секса» «У моногамной полевки, например, соски висят к земле и партнер находится сзади, поэтому они не контактируют» сказал он. «Так, может, природа нашей сексуальности позволила нам более широкий доступ к груди» «Привлечение к груди» это эффект организации мозга, который напрямую происходит у мужчин, во время полового созревания.

Янг сказал, что конкурирующие теории о форме женкой груди не выдерживают никакой критики. Например, аргумент что мужчины, как правило выбирают женщин с большой грудью, потому что они думают, что такая женщина лучше выкормит младенца, не дотягивает если учесть что количество спермы не равномерно размеру яичек у мужчин.

Но новая теория Янга будет использована против себя же. Комментирует теорию Янга, антрополог Френ Массия-Лисс из Руттгерского Университета, которая написала множество работ на тему эволюции роли женской груди в обществе, она утверждает, что не все мужчины уделяют столько внимания женской груди. «Всегда важно, что когда биологи-эволюционисты предлагают универсальную причину поведения и эмоций, помнить о культурных различиях» Массия-Лисс написала нам в письме. В некоторых Африканских культурах например, женщины не покрывают свою грудь, а мужчины, похоже, не находят их такими, скажем так, увлекательными.

В ответ профессор Янг говорит «Только потому, что в этих культурах грудь не прикрывается, это не означает что стимуляция и массирование груди не является частью прелюдии в этих культурах

«Пока еще на так много исследований (на тему стимуляции груди во время прелюдии), в антропологическом контексте», сказал он.

Янг продолжает развивать свою теорию, о любви к груди и исследует другие неврологические аспекты человеческой сексуальности, в своей новой книге «Химия между нами» (2012), в соавторстве с Брайаном Александром.

We-Vibe Touch

Блог «Коробочка с мамиными секс-игрушками» делится со своими впечатлениями с нами.

Заметки для мамочек:

- Заряжайте вибратор (вы сможете спрятать его от детей на 90 минут?)

- Водонепроницаемый (Ура! Время для мамы!)

- Реально ОЧЕНЬ тихий (как мобильный стоящий на вибрации)

- Выглядит нереалистично (ваш ребёнок будет думать что это просто массажер)

- Достаточно маленький и тихий, чтобы спрятать под подушку (если вас внезапно прервали во время использования)

Первые впечатления: We-Vibe Touch  2

- Красивая форма

- Выглядит роскошно

- Не тяжелый

- Вау - он поставляется с шелковой сумочке!

- Круто! Устройство для зарядки аккумулятора (намагниченное)

Личный опыт на 4 из 5:

Даже если игрушка была хорошая и тихая в спальне, я хотела убедится что она будет также держатся и в ванной (наша ванная старая, металлическая и имеет склонность к усилению шума). Вибратор имеет мощный мотор, но он оставался тихим, пока я не прикасалась ним до стенок ванны. На середине ванны и во время использования вибратор оставался тихим.

Обзор:

Это тот случай, который я называю «шикарная секс-игрушка, но по доступной цене». Я использую его одна или с партнером, он легко держится на клиторе во время полового акта. Толщина и небольшой вес являются идеальным дополнением к его изогнутому дизайну. Кнопка включение/выключение также используется для регулирования режимов вибрации. Легко переходите к одному из 8 режимов вибрации (Низкий, Средний, Высокий, Ультра, Дразнящий, Волны, Пульсирование, Ча-ча-ча). Для включения/выключения используйте туже кнопку, только удерживайте ее несколько секунд. Вибратор Touch запомнит, на каком режиме вибрации вы остановились. The We-Vibe Touch легко держать (он идеально подходит к форме ладони) и не скользит при намокании. К тому же он обладает супер мощным двигателем (моя рука даже немного онемела от таких вибраций) вибратор раздельный и очень тихий – вы можете использовать его, пока ваш партнер спит рядом. Материал из которого сделан вибратор очень мягкий, гибкий, удобный и на 100% лишен от свинца, фаталов или медицинского силикона. Также к We-Vibe прилагается маленький, шелковый мешочек с этой игрушкой и выглядит очень мило.

Единственное что мне не понравилось в We-Vibe Touch так это то, что он заряжается. Теперь я понимаю выражение, что нельзя съесть торт и одновременно сохранить его целым. Дизайн и водонепроницаемость не позволяют заменять батарейки. Но как мать, я не могу позволить себе подключить секс-игрушку и оставить ее на тумбочке заряжаться, где мои дети смогут (потенциально) его найти.

Батарея этой игрушки заряжается только 90 минут, в отличи от других устройств которые заряжаются всю ночь или 24 часа. Ура! – дизайнерам. Но Ой – по поводу самой конструкции зарядного устройства. Оно выглядит аккуратно, но я обнаружила что магниты могут отходить, если пытаешься спрятать вибратор во время зарядки. Конечно этого не произошло если бы я оставляла его НА своём ночном столике, вместо того чтобы прятать его В тумбочку, батарейка оставалась бы на месте, но каждый раз когда я закрываю ящик - батарейка отходит от вибратора. Просто предупреждаю вас.

Я рекомендую We-Vibe Touch для всех кому надоела одинаковая вибрация, и тем кто хочет получить роскошную игрушку за маленькие деньги!

We-Vibe Touch  1Положительное:

- 8 различных, замечательных настроек вибрации.

- Водонепроницаемый, не скользит в руке.

- Мощный.

- Поставляется с удобной сумкой, для хранения.

- Заряжается всего 90 минут.

- Универсальный: для использования, будучи одной или с партнером.

Недостатки:

- Заряжается от двух магнитов.

Дополнительно:

Тип: Разноцветные

Объем = 2/5

Хранение: В шелковой сумочке

Мощность: Внутренняя, аккумулятор

Водонепроницаемый: Да

Хорош: Для начинающих, Одиноких или Пар

Теги: Touch

спать голышом

Недавние опросы показали, что только 1 человек из 10 спит голым – только 1 из 10! Это плохая новость, учитывая что все больше учёных склоняются к мысли, что для хорошего сна полезнее спать в чем мать родила.

Вы не только будете чувствовать себя намного комфортабельнее в чем мать родила, в отличии от того чтобы быть обмотанным одним куском фланели (мы не осуждаем, по ночам реально холодно – особенно здесь в Оттаве), но это также пойдет на пользу вашему телу и здоровью в целом. В своей свежей статье доктор Наташа Тернер дает нам 5 преимуществ, чтобы спать голышом.

1. Мы все заем о важности «сна красоты» но знаете ли вы, что если спать в слишком тёплом помещении ваш дневной сон станет менее эффективен? Спя голым вы регулируете температуру тела, что важно для выработки во время сна омолаживающего гормона мелатонина. Когда ваш организм начинает вырабатывать мелатонин, температура тела слегка падает и начинает восстанавливаться наоборот.

2. Уютность, в теории тяжелые, большие одеяла просто замечательные. В реальности они препятствуют выработке другого гормона - гормона роста. Гормон роста отвечает за ремонт вашего тела на клеточном уровне. Все, начиная от плотности костной ткани до восстановления тканей происходит ночью во время сна. Если у вас недостаточность сна, повышается уровень кортизола что приводит к всплескам голода и увеличивает ваши шансы на ранний инсульт. Это означает, что снизывается процесс сжигания жира, и как результат к завтраку у вас просыпается зверский аппетит.

3. Постепенно во время сна наше тело остывает и уровень также уменьшается. Если мы не будем высыпаться, то можем проснуться с аномально высоким уровнем кортизола. Это вызовет аппетит (думаю вы предпочтёте, кексы и рогалики – а не овощи и фрукты), и склонность к перееданию, а также сделает вас раздражительными и неспокойными. Мало того, что высокий уровень кортизола в дальнейшем нарушит ваш сон, но и приведёт к увеличению жира на животе и снижению либидо

4. Вы будете спать как ребёнок. Исследования показали, что бессонница напрямую связана с температурой тела. Если ваше тело не достаточно остывает ночью, вы не в состоянии достичь более глубоких стадий сна. Интересно, что во время сна наше тело не потеет и не дрожит – так что отказавшись от пижамы вам не потребуется одеяло.

5. Самое важное, сон без одежды означает повышение уровня окситоцина! Если вы и ваш партнер спите голышом, при контакте кожа вырабатывает гормон хорошего самочувствия. Окситоцин это победа над стрессом, депрессией и даже снижает кровяное давление. В дальнейшем у вас будет секс, а как мы все знаем хороший оргазм от матушки-природы - это лучшая история на ночь.

Наш совет? Раздевайтесь и запрыгивайте в кровать!

сексуальное здоровье

В часть Месяца Женского Здоровья компания We-Vibe во главе с доктором Мэри Джейн Минкин, провела кампанию по ознакомлению женщин с их здоровьем. Кампания подчеркивает преимущества регулярной половой жизни и то, какое эффективное профилактическое и целебное воздействие на женщин несут вибраторы.

Это ясно что сексуальное здоровье является жизненно важным для нашего общего здоровья и хорошего самочувствия, но на самом ли деле мы заботиться о своей сексуальности? Или даже не знаете о последствиях пренебрежения вашим сексуальным здоровьем? Мы чистим зубы, правильно питаемся, занимаемся физкультурой, но поддерживаем ли мы регулярную половую жизнь, как часть нашего здорового образа жизни. Я уверенна вы всем этим занимаетесь, но ваше сексуальное здоровье обычно отходит на задний план.

Доктор Минкин говорит: «во время сексуальной стимуляции вырабатываются гормоны, которые положительно влияют на общее состояние здоровья у женщин и сохраняют молодость влагалища». «Влагалище как и любая другая мышца находится в тонусе только если её регулярно тренировать, если вы не будете тренироваться она перестанет вам служить»

Залог женского тазового и репродуктивного здоровья - это регулярный и здоровый секс. «Когда пациент не особенно сексуально активен, я призываю его рассмотреть вибратор, как способ оздоровления тазового дна, за счет увеличения притока крови к этой области тела", отмечает д-р Минкин. We-Vibe и доктор Минкин объясняют что «постоянный приток крови к тазу особенно важен для женщин, которые находятся в пре-менопаузе, менопаузе или после менопаузы. Введение вибратора также помогает женщинам, увеличивая их желание к сексуальной активности»

Итог? Если вы хотите сохранить молодость, здоровье и функциональное влагалище, регулярно занимайтесь сексом. Нет партнера? Это не проблема. Вибраторы могут предоставить вам те же профилактические и терапевтические преимущества.

школьный курс сексуального здоровья

Объясняем важность сексуального здоровья и благополучия.

Сексуальное здоровье это неисчерпаемая тема, но что это действительно означает?

Сексуальное здоровье

Эмоции + Интеллект/Познавательность + Родственность + Физиология + Политика + Культура = Сексуальное здоровье

Вместо того чтобы перекраивать то, что уже было написано ранее, давайте взглянем на то, что доктор Логан Левкофф уже, так лаконично подметил. Доктор Левкофф, известный сексопатолог, педагог и писатель. В своей недавней статье Шесть Столбов Сексуального Здоровья, он описывает шесть основных факторов которые охватывают сексуальное здоровье во всей его полноте, и мы не могли бы согласиться больше!

Эмоциональное сексуальное здоровье - это о том, что бы комфортно чувствовать себя относительно своей сексуальности и пола. Это о том чтобы вы уверенно знали, как и когда вы хотели бы хотели вступить в половую связь, и о чувствах которыми вы захотите поделится с вашим партнёром или медицинским работником о ваших сексуальных успехах.

Интеллект и Познавательность в вашем сексуальном здоровье - это понимание анатомии вашего тела. Это обладание знаниями необходимыми для поддержания сексуального здоровья, такими, как использование презервативов и контроль над рождаемостью и осознание возможных последствий вашей сексуальной деятельности; как положительных, так и отрицательных.

Родственность в сексуальном здоровее - это об оценке жизнеспособности ваших отношений, задавая важные вопросы, ваши ответы будут отражать то, как вы относитесь к отношениям, что партнер думает о вас и найдете ли вы среди ваших точек зрения общий баланс.

Физическое сексуальное здоровье заботится о вашем теле, используйте защиту и регулярно проверяйтесь. Это еще и о чувстве удовлетворения от участия в процессе, который даёт наслаждение.

Политика сексуального здоровья - это просто напросто возможность иметь доступ ко всем ресурсам, которые необходимы чтобы ознакомится или получить образование во всех аспектах вашего сексуального здоровья. Оно считается политическим, потому что есть политические орудия, которые не позволяют получить доступ ко всем полученным медицинским знаниям, не имея полной информации вам становится трудно принимать более взвешенные решения о вашем сексуальном здоровье.

Культура сексуального здоровья в настоящее время находится в соприкосновении со средствами массовой информации и другими культурными областями. Доктор Левкофф напоминает нам, что наш мир не идеален, и часто влияние культуры на сексуальность, не всегда положительное. Если принимать во внимание, двойные стандарты которые окружают сексуализацию женщин и отношение к однополым парам, всё это влияет на сексуальное поведение каждого с точки зрения восприятия и/или эмоционального благополучия.

В следующий раз, когда вы будете читать или говорить о сексуальном здоровье, мы надеемся вы вспомните шесть столбов доктора Ленкоффа. Теперь ваши знания о сексуальном здоровье ушли далеко за пределы школьного курса.

Вся правда о вибраторах !

Наука про секс рады представить доктора Джессику О'Райли, высоко популярного сексолога из Торонто, Онтарио. От семинаров и частных консультаций, до поездок зарубеж и участия в научных конференциях, доктор Джесика непрерывно дает свои экспертные советы о пользе сексуальности и здоровых отношений. Доктор Джессика радо расскажет нам на этой неделе – Всю правду о вибраторах!

доктор Джесика На прошлой неделе я дала в своём твиттере несколько советов для быстрого достижения оргазма у женщин, и замечательный Джон Прайс подметил, что я оставила без внимания вибраторы. Учитывая тот факт, что почти все мои клиенты, не могут обойтись без своих игрушек-на-батарейках, это моя большая промашка.

Это упущение плюс моя недавняя дискуссия с группой решительно настроенных мексиканок, побудило меня написать данную статью о вибраторах и их роли в спальне.

Когда дело доходит до секс-игрушек, существует много дезинформации, так что я решила установить истину, по отношению к самым распространенным мифам о вибраторах, с которыми я сталкивалась в своей практике.

Миф: Вибраторы предназначены для одиноких женщин.

Факт: В то время как я представляю себе как лучшие вибраторы танцуют под новый хит Бейонсе (какими милыми были бы танцующие вибраторы, правда?), замужние женщины дают более высокие показатели использования вибраторов, нежели одинокие (60 против 30 процентов). Учитывая что женщины пользующиеся вибраторами, имеют лучший уровень желания и удовлетворенности в постели, что по сути прекрасно для брака.

Миф: Мужчины ненавидят вибраторы

Факт: Вообще-то мужчины тоже любят вибраторы! Некоторые женщины беспокоятся, что их партнеры будут запуганны вибратором, не недавние исследования показывают обратное. Хорошие люди в Институте Кинси опросили более 3000 респондентов и 70 процентов мужчин сообщили, что они не имеют никакой проблемы с использованием их ними женщинами игрушек на батарейках в постели. Мужчины понимают, что в то время как вибраторы являются источником умопомрачительного оргазма, они не являются заменой человеческого прикосновения и ласок. В своей практике и видела с каким энтузиазмом и возбуждением мужчины рассказывают про свои исследования мира секс-игрушек. Один из клиентов объяснил мне свой энтузиазм «Если это дает её прекрасное настроение, тогда я сделаю всё для неё! Если это поможет её прийти к кульминации, тогда я определённо хочу познакомится с той штукой.» Другой клиент был удивлен тем что использование вибраторов активизирует и его оргазм тоже: «Я думал что все эти вещи только для женщин, но ощущения были приятными и мне тоже.»

Миф: Вибраторы могут вызвать привыкание.

Факт: Вы можете использовать свой вибратор сколько хотите, но шансы стать зависимым от него равны нулю. Зависимость включает нарушение поведенческого контроля, постоянную необходимость в чем-то, трудности в понимании проблемы своего поведения и неблагополучную эмоциональную реакцию. Я ещё не сталкивалась с мужчиной или женщиной, у которых вибраторы вызывали бы зависимость. Возможно вам будет легче достичь оргазма с помощью вибратора, но это просто уникальная и естественная реакция организма. Это становится проблемой, только если вы забыли зарядить батареи ...

Миф: Чем больше, тем лучше.

Факт: Много женщин берут вибраторы с собой на улицу, поэтому размер часто менее актуален, чем форма. У некоторых из новых моделей есть ручки и углы разработаны так чтобы проникновение и трение были одинаковыми наряду с вибрацией. Мои клиенты также сообщают, что самые маленькие вибраторы, могут противостоять любым ударам и работают в любой ситуации.

Миф: Вибраторы порождают нечувствительность и повреждают нервные окончания.

Факт: Регулярное использование вибраторов не приведет к повреждению нервов и очень мало женщин (только 3 процента), испытывают нечувствительность после использования вибратора. Эта нечувствительность временна, и похожа на те ощущения, которые вы испытываете после продолжительного секса. Так же, как ваши ягодицы могут чувствовать онемение после сидения на двухчасовой встречи, подобная реакция возникает, после продолжительной стимуляции, и у вашего клитора. Через несколько минут (или немного позже), всё вернётся на свои места.

Миф: Если ваш любовник использует вибратор, значит вы делаете что то неправильно.

Факт: Вибратор просто усиливает ощущения, устройство не предназначено для того чтобы заменить человека. На самом деле женщины, которые используют вибраторы, говорят о более высоком уровне сексуального удовлетворения, и о улучшении совместной работы в постели. Для некоторых из моих клиенток, внесение вибрирующих игрушек в их жизнь, открыло новые горизонты и вдохновило их на смелые разговоры о сексе в новом русле.

женский оргазм

На этой неделе блог Наука про секс рады представить Клэр Солсбери в качестве приглашенного автора.

Клэр Солсбери доктор наук в области клинической психологии Университете Западного Онтарио (УЗО), она также же получила степень магистра в том же университете. Оба ее клинические и научные области интересов относятся к сексуальному здоровью и половой ориентации. В частности, ее исследования направлены на изучение гендерных различий окружающих возникновение оргазма во время полового акта, а также убеждений и опыта от использования вибраторов. Её кандидатская диссертация, посвящена процессу возникновения оргазма во время полового акта, выиграла премию Самый выдающийся научный трактат, также как и премию за достижения в изучении полов, секса и здоровья. Клэр работает над открытием своей частной практики, специализирующейся на меж-гендерной идентичности и секс-терапии.

«Ты кончила?» Случай неуловимого женского оргазма.

Ты кончила? Вопрос который посещает умы после секса (ну будем честными в основном мужчин по отношению к их партнёршам). Для счастливого большинства людей, которые испытали большой О (да есть значительное меньшинство взрослых мужчин и женщин, около 5-10 % , которые никогда не испытывали оргазма) это довольно легко определить когда настает эта потрясающая кульминация. Интересно, знаете ли вы, что в настоящее время нет универсально-согласованного определения оргазма? Даже среди всего этого отсутствия согласия в литературе на сексуальную тематику, в течении десятилетий исследователям удалось собрать достаточно информации на тему оргазма.

За многие годы одна конкретная, пикантная информация попалась мне на глаза: крайнее гендерное различие, которое существует между мужчинами и женщинами, в их способности испытывать оргазм с партнером во время секса. В частности, в то время как большинство мужчин, как правило, обычно всегда испытывают оргазм во время гетеросексуального (пенис-во-влагалище) полового акта, большинство женщин (до 70%) обычно не испытывают. Такой большой гендерный разрыв однако, существует не во время всех половых актов. Глядя на различные формы сексуального поведения, вероятность того, что женщина испытывает оргазм увеличивается, когда она отталкивается от акта, получения оральной стимуляции, к получению ручной стимуляции со стороны партнера, и, наконец, мастурбация (сила оргазма в таком случае, сравнима с мужским). Почему так? Что такого в том чтобы иметь половое сношение, которое поможет большинству женщин, испытывать мощный оргазм, на регулярной основе в течении этой деятельности?

Ответ заключается в стимуляции клитора, которая происходит во время этой деятельности (только сношение, насчитывает меньшее количество оргазмов). Было установлено что стимуляция клитора, является основным способом достижения оргазма у женщин; даже во время гетеросексуального полового акта один из партеров, как правило, в той или иной форме стимулирует клитор, напрямую или косвенно. Конечно, следует отметить, что в литературе существует несколько примеров, во время которых женщина имеет возможность вызывать оргазм только через фантазии или через стимуляцию груди! Опираясь исключительно на повторяющиеся толчки во влагалище с помощью пениса, пальца или сексуальных принадлежностей, мне не верится, что вызвать оргазм у среднестатистической женщины можно при помощи только этого, особенно если учесть относительную нечувствительность вагинального канала по отношению к клитору.

Если женский оргазм во время полового акта является вашей основной целью, убедитесь что особое внимание уделяется клитору. Например ваш партнер-мужчина может напрямую стимулировать клитор своей партнерши во время полового акта своей свободной рукой. К сожалению, исследования показали, что мужчины, как правило, менее осведомлены о важности стимуляции клитора по сравнению с женщинами и не склонны предоставлять эту часть женского тела дополнительной стимуляции, например из за отсутствия данных знаний (для исследователей-мужчин , теперь у вас нет оправдания!). Этот результат отсутствия мужских знаний особенно проблематичен, учитывая распространенное мнение, которое существует среди мужчин и женщин, что партнер-мужчина ответственен за стимуляцию женщин к оргазму во время сношения. А что если ваш партнер не знает о необходимости стимуляции? Другим решением является то что партнер-женщина должна взять на себя ответственность и стимулировать свой клитор, учитывая что она знает и чувствует себя лучше. Кажется, достаточно разумным, хотя в ходе своих исследований я обнаружила, что многие женщины (в частности, молодые взрослые женщины) имеют тенденцию не чувствовать себя комфортабельно стимулируя клитор во время полового акта, опасаясь, что эго их партнера-мужчины будет унижено. Интересно, однако, большинство молодых взрослых мужчин в моем исследовании сообщили, что женщина, которая сама или просит о стимуляции клитора во время секса фактически заводит мужчин! Подобное неточное восприятие партнёров говорит нам о важности общения в спальне, но это уже другая тема.

Итак, как же вам увеличивать вероятность женского оргазма во время полового акта? Стимулировать клитор! Если вы действительно хотите увеличить стимуляцию, попробуйте в дополнение использовать ещё и вибратор.

Незаметный женский оргазм …. Больше не будет таким незаметным.

Любовь, секс и ваш мозг

Мелани Гринберг, кандидат наук и клинический психолог, специализирующиеся на заботе, привязанности и отношениях. В своей недавней статье она обсуждает, как мозг реагирует и какую важную роль, он играет в любви и сексе.

Ваш мозг и любовь

Любовь, возможно одна из самых сложных человеческих эмоций и до недавнего времени, то как мозг воспринимает любовь, было большой загадкой. Благодаря изучениям Арона и его коллег у нас есть лучшее понимание этой тайны. После изучения новых пар и пар которые находились в отношениях довольно долго, обнаружилось, что любовь может продолжатся и что любовь имеет «уникальный физиологический профиль в головном мозге». МРТ сканирование мозга различных пар показало, одинаково высокую активность VTA области мозга, которая является областью с высокой концентрацией дофамина и реагирует на вознаграждение и мотивацию. Это означает, что романтические партнеры, кажется, ценят прочность своих отношений.

Ваш мозг и секс

Наука так же открыла новые области для исследований, на тему привязанности и сексуальности. В сравнении с новоиспечёнными парами, пары с длинной историей отношений, показывают удивительную активность в тех частях мозга, которые ассоциируются с привязанностью и демонстрируют больше спокойствия и меньше напряженности. Это значит что продолжительные партнёры, более близко привязаны друг к другу и не испытывают боязни быть брошенными. Высокая сексуальная активность наблюдалась в гипоталамусе. Эти данные позволяют предположить, что романтическая любовь и сексуальное влечение, отличаются друг от друга.

Что все это значит?

Когда эффект от секса и любви объединяется в мозгу, наука указывает на то, что это имеет огромное значение, для укрепления сильной романтической связи, в начале отношений. Это поможет любви противостоять, препятствиям которые возникают со временем в семейной рутине и отношениях. К счастью нейропластичность и подобные открытия в области мозга взрослого человека, помогут людям восстановить отношения которые возможно стоились годами.

Зацикленность на оргазме

Как и обещали, на этой неделе блог Наука про Секс представляет Ребекку Брейер в качестве нашего приглашенного автора.

Ребекка магистр изучающий человеческую сексуальность. Она бывший учитель средней школы, где она преподавала, сексуальное образование и физическое воспитание. Ребекка также модератор интернет-сообщества на тему сексуальности с более чем 250 000 участниками и руководит sexpertslounge.com, сайтом с разными сексуальными взглядами, советами и разнообразием сексуального образования.

В то время как достижение оргазма может быть восхитительным занятием, я не считаю, что это должно быть целью сексуальной игры. Я думаю, многие люди забывают, насколько удовлетворяющей может быть сексуальная ситуация даже когда оргазм не намечается. Кажется, что общество давит и сосредоточивается на оргазме, и не обращает внимание на удовольствие или опыт. Люди обоих полов в конечном итоге чувствуют себя дисфункциональными, за свою неспособность достичь оргазма (с партнёром или без него). Многие в конечном итоге испытывают чувство вины или даже стыда, так что они не могут довести партнеров до оргазма. Люди начинают беспокоиться, что они не достаточно хороши, для своего сексуального партнера или даже, что их партнер не находит их привлекательными. Сексуальные контакты могут стать напряженным и негативными просто потому, что большинство людей не имеют ту сексуальную реакцию, которая навязывается средствами массовой информации.

В чём же истина? Только 30% женщин могут достигать оргазма от проникающего сношения в одиночку. Остальные 70% нуждаются в определенной форме прямой стимуляции клитора (с помощью рук, рта / языка, различных игрушек или через определенные сексуальные позы). Кроме того, это занимает в среднем 20-30 минут, чтобы достичь оргазма через сексуальные игры с партнером и большинство из них не достигают оргазма каждый раз, когда они участвуют в игре партнером. Мужчины также испытывают трудности с оргазмом. Хотя средства массовой информации создают впечатление, что мужчины должны «держатся» на протяжении часов, у большинства мужчин это занимает 5-10 минут, чтобы достичь оргазма от вагинального или анального полового акта. Быстрая эякуляция является самым распространенным вопросом на сексуальную тематику, с этим сталкиваются и борется, по статистике около 16-24% мужчин. Задержка эякуляции также существует и может привести к большому напряжению в отношениях. Оргазм не так прост, как средства массовой информации заставляют нас о нём думать. Очень важно, чтобы люди знали это, чтобы они имели реалистичные ожидания от сексуальных действий. Никто не должен чувствовать себя неудачником только потому, что он сам или его партнер не может справиться.

Мы должны больше сосредоточиться на путешествии, а не на пункте назначения. Если у вас был удивительный сексуальный опыт, где вы и ваш партнер были сосредоточены на обмене сексуальным удовольствием, почему это должно иметь значение, был достигнут оргазм или нет? Ни в коем случае я не говорю, что вы должны избегать оргазма или что оргазм, это плохо. Я говорю, что он не должен определять качество или удовлетворение от всего процесса. Один из лучших способов, гарантирующих отсутствие оргазма - это зацикленность на нём. Если вы постоянно думаете о том что у вас не будет оргазма у вас нет возможности полностью расслабиться, для того чтобы окунутся в удовольствие целиком, что как правило и необходимо для достижения полноценного оргазма. Кроме того, оргазм не должен быть определителем, закончился "секс" или нет. Вы можете быть довольны и готовы завершить свои сексуальные игры, задолго до или вскоре после оргазма. Все сводится к общению с вашим партнером об этих проблемах и ознакомления, что лучше работает для вас обоих.

Не торопитесь, чтобы действительно узнать, как работает тело вашего партнера. Перестаньте беспокоиться о том, доведет ли определенный тип стимуляции вас (или вашего партнера) до оргазма и просто наслаждайтесь своими ощущениями, в эту самую минуту. Становитесь более креативными; будь то применение новых техник, приёмов, игрушек, или позиций, вернитесь ко времени, когда сексуальные игры это было весело, беззаботно и интересно!